क्या आपको रात में या सुबह स्नान करना चाहिए? विज्ञान के पास इसका जवाब है

इन डॉक्टरों के अनुसार, विशिष्ट कारण हैं कि सुबह या रात का शॉवर आपके लिए बेहतर है। बिस्तर से पहले या जब आप उठते हैं, तो यह पता लगाने के लिए इन युक्तियों की जांच करें।

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